Tisdag 6 augusti, 2019

Körde upp till Spiran i ösregn, el-scootern la av o jag fick gå hem. Jag vet förvisso att den inte ska köras i regn, men jag chansade.

Lagade hamburgare (Sven P’s), med bröd (Korvbrödsbagaren), ost (ICA’s), sallad (Grönsaksmästarna), bacon (ICA’s), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.

Måndag 5 augusti, 2019

Körde upp till Biltema o köpte en sladd.

Kollade på ”Chernobyl”, del 2.

Lagade hamburgare (Sven P’s), med bröd (Korvbrödsbagaren), ost (ICA’s), sallad (Grönsaksmästarna), bacon (ICA’s), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag. 

Söndag 4 augusti, 2019

Körde o handlade. Tittade på ”Chernobyl”, del 1.

Lagade tacos med blandfärs (Skånska Gårdar), cheddarost (Kvibille), sallad (Grönsaksmästarna), majs (Green Giant), taco tubs (Santa Maria), tacokrydda (Santa Maria) och tacosås stark (Santa Maria) till middag.

Lördag 3 augusti, 2019

Mådde inte så bra. Körde ändå en liten runda på eftermiddagen.

Lagade hamburgare (Sven P’s), med bröd (Korvbrödsbagaren), ost (ICA’s), sallad (Grönsaksmästarna), bacon (ICA’s), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.

Fredag 2 augusti, 2019

Ampen kom på morgonen o vi åkte upp till Biltema, jag behöver ett stämjärn.

Körde sen ut till Havsbaden o Skälderviken på el-scootern, det är avkopplande att bara köra runt lite.

På kvällen spelade jag golf med pappa, 9 hål på Parkbanan. Det börjar gå bättre nu. Ska lägga upp scorekorten när jag fixat scannern.

EDIT:

Beställde en kebabrulle till middag.

Torsdag 1 augusti, 2019

Körde en runda på skoj, lyssnade sen vidare på Creepypodden.

Åt inget på hela dagen.

Onsdag 31 juli, 2019

Meckade lite med bromsen o körde rundan som igår, nu gick den hela vägen.

Såg filmen ”Leva och Låta Dö”, James Bond.

Lagade hamburgare (Sven P’s), med bröd (Korvbrödsbagaren), ost (ICA’s), sallad (Grönsaksmästarna), bacon (ICA’s), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.

Tisdag 30 juli, 2019

Skulle köra de 8 km jag hade planerat, men eftersom det fortfarande skaver lite i bromsen så kom jag ca 7,5 km, då batteriet drar väldigt mycket. Kom till hembygdsparken i.a.f.

Sov sedan resten av dagen.

Åt inget på hela dagen.

Måndag 29 juli, 2019

Spelade en 9-hålsrunda golf med pappa. Gick bra förutom ett par ”fjuttar” o nån gång i sandbunkern. Blev rejält solbränd.

Körde till COOP o handlade sallad.

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, majs, kycklingspett, goudaost, mango, avokado, räkor, ägg med Rhode Island-dressing på till middag.

Notis – Hamburgare nyttigt!

Hamburgare

Skippa snabbmatskedjornas hamburgare som ofta är onyttiga och innehåller mycket socker. Om du gör egen kan du lätt göra den mer nyttig med bra kött, grovt bröd och grönsaker istället för pommes.

https://mittkok.expressen.se/artikel/5-typer-av-skrapmat-som-inte-ar-sa-onyttigt-som-du-tror/?sida=5

Söndag 28 juli, 2019

Körde till Spiran (som är stängt), men bara för att se hur lång tid det tar att köra dit, 2,7 km på 10 minuter. Möjligen tar det något längre på arbetsdagarna, då gågatan är full med folk, så man får ta det försiktigt. 2 uppförsbackar som man får ta hjälp av lite fotkraft. En på hemvägen. Handlade på hemvägen också, ryggsäcken är bra när man kör el-sparkcykeln, då det är svårare att köra med en kasse. Miljövänligare också.

På kvällen körde jag o matade mammas katter, samt körde runt lite på skoj. Nya Torg, Roslunda, Haradal o sen hem. 6 km. Bromsen skaver lite på bromsskivan, ska justera det.

Lagade tacos med blandfärs (Skånska Gårdar), cheddarost (Kvibille), sallad (Ivarsson), majs (Green Giant), taco tubs (Santa Maria), tacokrydda (Santa Maria) och tacosås stark (Santa Maria) till middag.

Lördag 27 juli, 2019

Köpte mig en tonfiskmacka o sen körde jag ner till stranden, åt mackan o sen tog jag årets första dopp i havet. Något kallt var det. Låg o solade tills jag torkat o sen körde jag hem.

Lyssnade vidare på Creepypodden.

Lagade hamburgare (Sven P’s), med bröd (Korvbrödsbagaren), ost (ICA’s), sallad (Ivarsson), bacon (ICA’s), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.