Richard Handl

Ampen kom o vi åkte upp till Lidl o jag köpte ett vitrinskåp för 799 kr. Monterade sedan ihop det o la in mina antikviteter i det, med lapparna som jag gjorde i onsdags..

Var sedan hemma hos Ola o vi såg på ”Die Hard 2” o tog några öl.

Kände mig inte stabil, stannade hemma. Kom dock iväg till biblioteket o lämnade tillbaka ljudböcker, samt lånade jag två nya, ”Minnet av en mördare” av Willy Josefsson och ”De dödas samtal” av Reginald Hild.

Fortsatte o lyssna på ”De Obarmhärtiga”. Lyssnade även på minneskonserten till Avicii som sändes i P3. Tema, suicid o psykisk ohälsa.

Lagade hamburgare (ICA’s frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA’s), sallad (ICA’s), bacon (Tulip), dressing (Kavli), ketchup (Felix) och Carolina Reaper-krydda till middag. 

Var på Spiran. Gjorde lappar till mina antikviteter. Handlade, även lite öl.

Sov knappt nått under natten, så jag stannade hemma.

Började lyssna på ”De Obarmhärtiga” av Willy Josefsson. Willy Josefssons deckare utspelar sig mestadels här i Ängelholm, denna mestadels på sjukhuset. Så det är kul när man känner till vartenda ställe som nämns. O extra intressant är det ju när det troligen handlar om nån form av gift som används vid morden!

Gick till biblioteket o lånade 2 ljudböcker, samt inom apoteket o ICA.

Installerade om hela datorn. Blev sittande länge.

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, tacokyckling, goudaost, räkor, ägg med Rhode Island-dressing på till middag.

Var o handlade. Reinstallerade några filmer om där jag pratar medicin.

Åt varma mackor med bröd (Pågens), ost (Allerum Grevé), skinka (Charkuterifabriken), brie (ICA’s), ananas (ICA’s), räkor (ICA’s), kräftstjärtar (ICA’s) och majonnäs (Kavli) till middag.

Gjorde inte mycket. Drack mest kaffe.

Åt varma mackor med bröd (Pågens), ost (Allerum Grevé), skinka (Charkuterifabriken), brie (ICA’s), ananas (ICA’s), räkor (ICA’s), kräftstjärtar (ICA’s) och majonnäs (Kavli) till middag.

Ampen kom o vi åkte till vårdcentralen där jag lämnade blodprov. Handlade också.

Tog det bara lugnt på eftermiddagen o lyssnade på musik…

Installerade en telefon i köket om jag får hjärtinfarkt medans jag äter, (0763-142089).

Åt varma mackor med bröd (Pågens), ost (Allerum Grevé), skinka (Charkuterifabriken), brie (ICA’s), ananas (ICA’s), räkor (ICA’s), kräftstjärtar (ICA’s) och majonnäs (Kavli) till middag.

Det börjar stabilisera sig med psykofarmakan. Var på Spiran, vi åkte upp till Villans Glas och till Biltema o tittade på plexiglas till vårt projekt.

En död person hade hittats utanför Biltema…
https://www.hd.se/2019-11-28/dod-man-hittad-vid-biltema-i-angelholm

Stannade hemma. Drog ner ännu mer på medicinen.

Lagade köttbullar (Felix små delikatessköttbullar), makaroner (Mezze Penne Tricolore) och ketchup (Felix) till middag.

Gör väldiga ändringar i min psykofarmaka. Stannade hemma, var inte stabil.

Lagade hamburgare (ICA’s frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA’s), sallad (ICA’s), bacon (ICA’s), dressing (Kavli), ketchup (Felix) och Carolina Reaper-krydda till middag.

Mådde bättre men höll mig hemma o drack kaffe. Drar ner på min medicin.

Kom på en idé!
Jag försöker organisera en proteströrelse mot höjda bensinpriser, skicka era överblivna pizzarester till Miljöpartiet!

Läs mer om det här;
https://richard.fitness.blog/2019/11/25/protest-mot-hojda-branslepriser/

Häng på!