Richard Handl

Vaknade 05:10

---

Vaknade 05:35

---

Var på utställning. Stack iväg en halvtimme då jag skulle till psykiatern.

Hittade en lite lampa på loppisen, den gav jag till mamma.

Var ute o och åt middag med Ola.

---

Åt en Professor (pizza).

Somnade runt 20:00

Vaknade 05:05

---

Var på utställningen. Pappa kom en runda o vi var o handlade lite.

Hittade inget på loppisen idag.

Somnade på eftermiddagen.

---

Åt två Risifrutti.

Somnade runt 20:30

Vaknade 05:00

---

Var o hängde upp inför vår utställning…

Mina verk…

Hämtade ut två böcker…

Var uppe en runda hos mamma på eftermiddagen. Fick en fin bok av henne med…

---

Åt en portion filmjölk med Start.

Somnade runt 20:00

Vaknade 05:35

---

Min mormor, Aina Jansson, har gått bort idag, hon blev 97 år.

Var snabbt borta vid loppisen, sen inom mamma en runda. Mamma var ju förberedd på att mormor skulle gå bort, så allt var ok med henne.

Planerade lite vad jag kan göra inför begravningen o kom på att jag gör en s.k. ”spell jar”, alltså en magisk burk, med lite innehåll som symboliserar olika saker. Kom efter lite forskning fram till att inkludera detta…

En nyckel: Symboliserar att hon alltid har en plats i mitt hjärta.
Moissanite: Symboliserar ljuset och glädjen hon gav, hennes eviga närvaro i mitt hjärta och en andlig koppling mellan henne och universum.
Päls från Milou och Zero: Som en liten hälsning från dom.
Rosenkvarts: För kärleksfulla minnen och hjärtläkning.
Ametist: För frid och andligt stöd.
Lavendelolja + Cypresolja: För att balansera lugn med styrkan att hantera sorg.
Ett fotografi: På henne och morfar.
Torkade rosor: Symboliserar kärlek och minnen.
Rosmarin: För att hedra minnet av henne.
En handskriven sista hälsning.

Allt läggs i den lilla burken uppe till vänster, som sedan förseglas med vitt vax. Burken ska helst tillverkas under en lugna, fridfulla, andliga, närmaste ceremoniella former.

---

Åt en portion filmjölk med Start och en portion glass.

Somnade runt 19:30

Vaknade 05:30

---

Fick morgonpaket från Temu, bl.a. en stor svart spegel…

Tog en loppisrunda, samt inom Hasse, men hittade ingenting idag.

---

Åt en portion filmjölk med Start.

Somnade runt 20:30

Vaknade 05:00

---

Var o fikade med boendestödet o tog en promenad.

Var hemma resten av dagen.

---

Åt två Risifrutti och en macka med salami och brie.

Somnade runt 19:00

Vaknade 05:45

---

Var på Spiran bara nån timme idag.

Körde en loppisrunda men hittade inte så mycket. Var o handlade inom ICA Maxi också.

---

Åt två Risifrutti och en portion filmjölk med Start.

Somnade runt 20:00

Vaknade 05:50

---

Blev hemma på förmiddagen. Körde o plockade ut lite pengar.

Tog en tur kring loppisarna, men hittade inte så mycket. Men jag köpte ny ryggsäck på Clas Ohlson…

Körde till Spiran runt 14-tiden, då vi var o kollade på våra nya lokaler.

---

Åt två portioner filmjölk med Start.

Somnade runt 20:00

Vaknade 05:30

---

Var på Spiran där vi hade möte, men jag fick en panikattack o körde hem efteråt.

Hade onlinemöte med Habiliteringen.

---

Åt två Risifrutti och en portion filmjölk med Start.

Somnade runt 21:00

Vaknade 05:30

---

Stannade hemma, fick en panikattack.

Kom iväg o köpte lite mat i.a.f. Det pratas på radion om en bojkott mot matvarukedjorna, men man måste ju ha nått att äta. Men gissa vad detta kostade…

Det på bilden kostade 211 kr!

Planterade om mina kaktusar, två var bara att slänga…

---

Åt två portioner filmjölk med Start.

Somnade runt 19:00

Vaknade 05:40

---

Hittade några ljus o en till pärm på Skattkammaren.

Har återupptäckt bandet Therion, vilka jag lyssnade mycket på runt millennieskiftet. Det är en blandning av hårdrock/metall och inslag av bl.a. opera och symfonimusik. Ska lyssna mer på musik hemma än det där förbannade P3, som annars alltid står på hemma.

Men radion föll nästan ner på golvet – den lutade för mycket åt vänster… 🤡

---

Åt två portioner filmjölk med Start.

Somnade runt 19:00