Vaknade 04:50

---

Var på Spiran på förmiddagen.

Lyssnade klart på ”Ondskans spår”. Började lyssna på ”Bödeln i Prag” av Mikael Ressem.

Vaknade 06:30

---

Hade samtalsgrupp o gick en promenad på Spiran.

Var på loppisar o på ICA Maxi.

Lyssnade vidare på ”Ondskans spår”.

---

Somnade runt 21:00

Vaknade 23:30

---

Sov nån timme till innan morgonen.

Har inte känt nån hunger sen jag tog första sprutan Mounjaro, men har givetvis ätit lite lätt ändå. Man måste få i sig protein så man inte förlorar muskelmassa. Känner mig lite illamående också, en vanlig biverkning.

Var på Spiran, hade två möten.

Var på loppisen men hittade inget.

Lyssnade klart på ”Trasdockorna” och började lyssna på ”Ondskans spår”, även den av Mats Ahlstedt.

---

Somnade runt 20:45

Vaknade 05:45

---

Var o fikade o handlade med boendestödet.

Börjar med Mounjaro idag, viktminskningsmedel…

Var på Spiran o övade på mitt föredrag.

Lyssnade vidare på ”Trasdockorna”.

---

Somnade runt 17:45

Vaknade 06:40

---

Var på loppis o på ICA.

Lyssnade vidare på ”Trasdockorna”.

---

Somnade runt 20:45

Vaknade 09:00

---

Blev bara en loppis idag, det är för riskfyllt att köra, det är knappt plogat.

Pappa o Annika kom så vi tog en tur ut till Vejby Loppis också. Hittade två böcker om första o andra världskrigen…

Fortsatte att lyssna på ”Ett litet snedsprång”. Började lyssna på ”Trasdockorna” av Mats Ahlstedt.

---

Somnade runt 18:15

Vaknade 06:00

---

Gjorde mig i ordning för att köra till Spiran, men när jag kom ner till gatan var den igensnöad o det går inte att köra sparkcykel, så jag stannade hemma.

Fortsatte att lyssna på ”Ett litet snedsprång”.

---

Somnade runt 04:00

Vaknade 06:40

---

Var på Spiran, tog en promenad.

Hittade en stämpel och vax till sigill på loppisen. Körde upp till PMU också.

Lyssnade klart på ”Den krossade tanghästen”. Började lyssna på ”Ett litet snedsprång” av Denise Rudberg.

---

Somnade runt 20:30

Vaknade 06:00

---

Stannade hemma, har sovit dåligt.

Försökte lyssna vidare på ”Den krossade tanghästen”, men somnade hela tiden. Det är väldigt irriterande att somna ifrån en ljudbok!

Hittade ett skrin på loppisen…

Fick även hem dyrkar, en antenn o en kippa…

Lyssnade vidare på boken utan att somna.

Har kommit fram till att sluta skriva ner vad jag äter för något…

---

Somnade runt 20:45

Vaknade 05:45

---

Var på Spiran på förmiddagen.

Hittade en Samsung A20e på loppisen, den var låst, men jag lyckades låsa upp den…

Fortsatte lyssna på ”Den krossade tanghästen”.

---

Åt en baguette med tonfiskröra och ägg, Picadeli plocksallad och två knäckebröd med ägg och kaviar.

Somnade runt 01:30

Vaknade 06:00

---

Var o handlade med boendestöd samt städade lite.

Lyssnade vidare på ”Prime time”.

Var på Spiran o höll föredrag om krisberedskap, det gick bra!

Började lyssna på ”Den krossade tanghästen” av Helene Tursten.

---

Åt en baguette med skinka och brie, en baguette med tonfiskröra och ägg och två knäckebröd med ägg och kaviar.

Somnade runt 19:30

Vaknade 06:30

---

Var på loppisen men hittade inget.

Började lyssna på ”Prime time” av Liza Marklund.

Var ute o åt på Golden Dragon med Ola.

---

Åt friterade räkor med ris och fyra knäckebröd med ägg och kaviar.

Somnade runt 19:45